M studio | 日記 | 初めまして(^-^)M studioです。

沖縄県石川の隠れ家的な外人住宅。
女性目線でオシャレでカッコいいスタジオをテーマに身体のメンテナンス、バレエトレーニングが出来るここだけのパーソナルスタジオを作りました。
ケアトレーナーがpnf式ストレッチを用いて身体を解し、筋肉を動かし、関節可動域を向上させ動き易い身体作りをサポート。
筋力アップをされたい方はダンベルやボールを使いながらパーソナルトレーニングを。
バレエトレーナーはバレエの基礎となるストレッチ、バーレッスンで体幹を鍛えながら柔軟性を高めてしなやかで女性らしい身体作りをサポート。
女性2人でお客様をサポートする全く新しいパーソナルトレーニングをご提供します。
まずはお気軽にお試しください。


https://omisenomikata.jp/?i=c6e46050314cae932b72216ab0dd147c35b20382853da5b1e360c57024